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近年新興的坐月飲品不得不提滴雞精,多是獨立包裝,不少人亦會放入走佬袋中。標榜以原隻雞不加水燉出精華雞汁(明報健康網) ,前身為滴雞汁,大多用於產後或大病初癒等人士,其脾胃功能較差,故以肉燉汁更易於吸收。滴雞精飲用方便、營養豐富,市面上品牌及種類五花八門媽媽們不妨可了解一下。
但香港氣候長年多處於炎熱潮濕,雞屬溫熱食物,長期食用容易引致濕熱,所以使用滴雞精時需留意自己的身體情況是否合適,無需每天使用滴雞精。
無獨有偶,滴精類的產品除滴雞精外還有滴魚精,其前身亦與滴雞精大同小異,但相較滴雞精而言滴魚精更是補而不燥,更適合香港的氣候。
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產後必備小法寶