【妳要好好調下經】

經期不是病為什麼需要調理?

您是否會於經期前後感到特別煩躁易惱?經期中容易疲倦或手冰腳冷，甚至經痛難耐? 以上都是經前期綜合症，症狀一般時雖不會影響日常生活，但無視身體發出的信號，隨往時間的增長，身體機能亦會慢慢變差，故所以應及早調理。

除了經前期綜合症，如果妳有懷孕的計劃或女性術後想加強調理，或一般體虛、氣血不佳的女士都應該籍經期好好調理。

注重經期中的調養，利用食療調理，可滋補強身，加強體內循環，更有效保養身體。

【妳要好好調下經】月來月輕盈，月來月美麗

精選十款藥膳調理包，在經期中促進新陳代謝、藉經血排出體內廢物，經期結束後滋補調養，補充生理期流失的養份，藉由減少經前期綜合症的困擾，調整氣血及生理機能。

藥膳調理包只需加入1:1的月子水(或水)即可以簡單十分鐘完成一碗調理補身湯。

建議按建議順序使用，每月經期使用5。包
第一個月: 金萱湯 | 紅福湯 | 福薏湯 | 栗果湯 | 蜜桂湯
第二個月: 怡情湯 | 悅澤湯 | 醇釀湯 | 溫潤湯 | 元麴湯

與市面上普通湯水不一樣，紫金堂調理包選用純天然食材萃煉而成，採用「HPP超高壓低溫食品加工技術」，持續48小時以超高壓低溫烹調，減少因高溫引起的營養流失，更能保持食材中的營養素及風味，達至最佳的食療養生功效。

「紫金月子水」含豐富17種胺基酸，當中包含7種人體必需外在吸收的胺基酸，有助促進新陳代謝、調整體質、滋補強身，增強體力。

由於「紫金月子水」有助促進新陳代謝，經期時建議每天飲用一杯或用於作烹煮調理包即可，故組合內提供的是袋裝月子水，經期時每天使用一包，方便簡單。經期中飲用建議可坐暖，身體更易吸收。

若於日常調理，簡單即開即飲，無需加熱，閒時在家可配搭不同材料焗飲，如杞子、黃芪、蘋果、無花果等，亦會有不同調理功效，更易為自己量身訂造專屬的養生飲料。亦適用於料理膳食，如：熬煮湯品、料理藥膳、燉煮甜點及烹調各式佳餚，任何時候都是調理養生的好時機。

生活再忙，經期都要保持精力！一包即開即飲的「極品紅棗茶」是您最好的選擇，暖飲風味更好。經期時一杯暖暖的紅棗茶下肚，身體馬上就暖起來，更可緩和經期時的不適！

我們的「極品紅棗茶」有別於市面上的紅棗茶，嚴選無二氧化硫燻蒸的純天然去核紅棗，以壓力鍋高壓蒸煮，完全不加糖，純萃釋放紅棗天然原味，經期中亦可使用。

紅棗屬於溫補食材，可以補中益氣、養血安神、改善失眠、健脾益胃，日常使用可改善手腳冰冷，及幫助補充營養 (紅棗含有蛋白質、維生素A、C及鈣、磷、鐵、鎂等多種礦物質元素。)，是日常養生最方便的選擇。

精選調理組合，一個月只需使用5天，就可藉此可改善月經不調、疲勞性痛經、腳冷及經前綜合症，還可改善體質、淨化美肌。