【更年期提前準備】

年過40的妳有沒有經常頭暈、晚上失眠睡不安穩？或是開始記性不好、容易煩躁易怒總是倦怠乏力?妳可能是踏入更年期了。

女性更年期通常發生於45歲到55歲之間，最明顯的症狀當然是停經，更準確說更年期是指女性卵巢功能的退化，停止排卵及卵巢分泌的荷爾蒙（雌激素和黃體素）減少，停經只是最顯而易見，但其實更年期的影響甚廣，或許可長達數年之久。

「女子七七任脈虛、太沖脈衰、天癸竭、地道不通、故形壞而無子。」《黃帝內經》
(女子49歲時，腎氣及氣血衰少、衝任二脈虛衰，生殖管道因而不通，令月經終結。)

女性更年期症候群包括，如月經紊亂、頭暈耳鳴、熱潮紅、盜汗、煩躁易怒、失眠心悸、浮腫便溏、皮膚麻木或蟻行樣感覺，皮膚乾燥搔癢，性交疼痛、老年性陰道炎、頻尿、疲倦焦慮憂鬱、記憶力減退、骨質疏鬆症、血壓波動、發生心臟血管疾病等，陣發性轟熱汗出，煩躁易怒，失眠心悸，倦怠乏力等等。

如女性提早於更年期前開始調理，可降低更年期症候群的影響，甚至延緩更年期的到來。

【更年期提前準備】養得好，百病消，人不老

與市面上普通湯水不一樣，紫金堂調理包選用純天然食材萃煉而成，採用「HPP超高壓低溫食品加工技術」，持續48小時以超高壓低溫烹調，減少因高溫引起的營養流失，更能保持食材中的營養素及風味，達至最佳的食療養生功效。

「補氣湯」/ 「雲耳湯」加入1:1的月子水(或水)即可以簡單十分鐘完成一碗補身湯。

「補氣湯」主要成份 : 黑木耳、紅棗、紅菜頭、黃金薑片、黨蔘、白朮、茯苓、甘草、炙甘草。
「雲耳湯」主要成份 : 黑木耳、黃精、紅棗、海帶、茯苓、黃金薑片、香櫞、山楂、白扁豆、甘草。

精選兩款調理包含菇蕈類食物(如：黑木耳，香菇，金針菇，松茸，白木耳) ，不但含豐富鐵，鈣，多醣體，三菇類及天然膠質等營養素，又可促進新陳代謝，增強體力及免疫力。

調理包當中亦包含各種補益食材，適合滋補腎陰，調整體質。
黨蔘 : 補中益氣、生津、健脾益肺
茯苓 : 利水滲濕、利尿
黃精 : 補氣養陰、健脾潤肺、益腎
香櫞 : 理氣，舒郁，消痰

最簡單的調理就是多喝合適自己的「水」，「紫金月子水」含豐富17種胺基酸，當中包含7種人體必需外在吸收的胺基酸，有助促進新陳代謝、調整體質、滋補強身、增強體力。

簡單可即開即飲，無需加熱，閒時在家可配搭不同材料焗飲，如杞子、黃芪、蘋果、無花果等，亦會有不同調理功效，更易為自己量身訂造專屬的養生飲料。

「紫金月子水」亦適用於料理膳食，如：熬煮湯品、料理藥膳、燉煮甜點及烹調各式佳餚，任何時候都是調理養生的好時機。

日常飲用，簡單方便，快捷養生。免去煲煮的時間，真正做到隨時隨地都養生！

「紫金黑豆水」有別於市面上的黑豆茶，嚴選自然農法生產青仁黑豆，遵循古法培炒序，先釀造成黑豆納豆，再以超高壓萃取技術液化分解萃取，保留完整營養素，分子小好吸收，是低熱量高營養的天然補給飲品。

黑豆有「素雞精」的美稱，含豐富的花青素（天然抗氧化劑）、必須胺基酸及多種維生素、鈣、鐵等營養素。《本草網目》中記載，黑豆有延年益壽的功能，不但具有補肝腎，強筋骨，暖腸胃，明目活血，利水解毒的作用，而且可以潤澤肌膚，烏鬚黑髮是滋養元氣第一名首選。

精選調理組合，促進新陳代謝，增強體力及免疫力，補氣養陰提前調理為更年期做好準備。