【準媽媽教室 | 自己坐月話咁易 】
產前工作坊 | DIY 月子製作
【自己坐月話咁易】 工作坊內容特色 :
- 破解坐月迷思
- 飲食禁忌
- 成功喂母乳的重點
- 乳腺炎有辦法
- 階段性坐月調理補身重點
- 坐月問題解答
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日期及詳情 (可按場次 WHATSAPP 報名) :
9月份場次
1. 日期 : 2024年9月15日 (星期日) - FULL
時間 : 11:00 ~ 12:30 ~ 新加
10月份場次
1. 日期 : 2024年10月27日 (星期日)
時間 : 11:00 ~ 12:30 ~ 新加
地點 : 葵芳
名額 : 最多 8對夫婦
費用 : HK$80/對
報名 : 按此網上報名 > > >
查詢 : 按此WHATSAPP我們 > > >
電話:82301713
(到場贈送坐月沐浴包1個,價值$50)
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準備坐月時有好多難題 !?
- 媽媽坐月好多野唔食得 ?
- 坐月日日都食雞 ?
- 坐月唔好飲水,飲炒米茶 ?
- 坐月唔好沖涼,要煲薑水?
- 整月子餐好麻煩 ? 等等....
對於新手爸媽來說,坊間的確有太多資訊,到底邊一樣先至係正確..... 資深產後顧問~ Hedy 黃坐月於工作坊中為您講解產後坐月的重點,一齊分析眾多產後迷思背後的原因,教媽媽到底要如何應對。飲炒米茶正確與否,用科學的方法坐月,輕鬆簡單更自在 ! 而已,我們也會提供建議,給您有個坐月 PLAN B 的方案,準爸媽就可以更加放心。
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【自己坐月話咁易】 內容特色
破解坐月迷思 ✨ 坐月是傳統智慧,許多習俗已經過時,了解坐月迷思背後的原因,更科學及健康地坐月。
飲食禁忌 ✨ 產後飲食要清淡? 薑不可以食? 誤食什麼會回奶?
成功喂母乳的重點 ✨ 母乳餵哺成功有要訣,同媽媽預先備課了解產後母乳媽媽常見問題及處理方法。
乳腺炎有辦法 ✨ 母乳餵哺最大的敵人,預防更勝於治療。了解乳腺炎的成因及後果。
階段性坐月調理補身重點 ✨ 坐月不單是補身,想要產後恢復更好,要學會階段性調理及充足的營養。
坐月問題解答 ✨ 專業產後顧問即時解答準爸媽所有產後疑慮。
解決坐月疑慮 !
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講者介紹 :
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由 2011 開始提供產前支援及產後服務,曾支援超過3千位準媽媽,當中包括坐月服務、產後支援、母乳指導、產前工作坊、坐月用品指導,以及不同的線上/線下準爸媽教室。 |
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相關背景包括 : - 主持逾百場產前產後講座經驗 |
為坐月提前準備,產後安心又放心 !
每位新手爸媽面對的難題同疑問都各有不同,與其每日花時間收集同分析資訊,倒不如同專業的產後顧問認真詳談,一次解答您的疑慮。了解詳情,歡迎查詢 8230 1713,或/ ↪︎ WHATSAPP 我們
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